自從來到高雄之後

因為人生地不熟

而且也覺得高雄治安好像不是很好

所以幾乎下班後就窩在家裡

 

但是白天上班就沒什麼動

一直坐在椅子上

來這邊將近4個月

都沒運動到

覺得身體機能好像越來越差

所以就很衝動的跑去報名離家裡很近的瑜珈教室

 

前天星期一第一次上課

她的課沒有分基礎班或是進階班

我一去就跟著大家一起做動作

很多都是已經去很久的舊生

看的出來動作很熟練

但是我第一次學

真的是邊偷看邊做動作

做的二二六六

身體也覺得硬到不行

一堂一個半小時的課

上起來像是三小時一樣的痛苦+累人

 

上完課回家準備洗澡時

發現自己的腿和手一直呈現微微顫抖的情形

腿和手還有肩膀都超級酸痛

不禁懷疑我撐的完三個月嗎?

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    kailinlee 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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